Implementasi Program Aktivitas Fisik Berbasis Kearifan Lokal Bugis untuk MeningkatkanKebugaran Masyarakat

Abstrak

Rendahnya tingkat aktivitas fisik masyarakat akibat perubahan gaya hidup modern menjadi salah satu faktor penyebab menurunnya kebugaran jasmani. Di sisi lain, masyarakat Bugis memiliki berbagai permainan tradisional yang mengandung nilai-nilai budaya serta berpotensi menjadi media aktivitas fisik yang menyenangkan dan mudah diterapkan. Kegiatan Pengabdian kepada Masyarakat ini bertujuan untuk meningkatkan pengetahuan, kesadaran, dan partisipasi masyarakat dalam menerapkan aktivitas fisik berbasis kearifan lokal Bugis sebagai upaya meningkatkan kebugaran jasmani sekaligus melestarikan budaya lokal. Metode pelaksanaan dilakukan melalui empat tahapan, yaitu persiapan, pelaksanaan, evaluasi, dan pelaporan. Kegiatan meliputi koordinasi dengan mitra, penyuluhan mengenai pentingnya aktivitas fisik, praktik permainan tradisional Bugis seperti hadang, engrang, dan tarik tambang, diskusi interaktif, serta evaluasi terhadap pemahaman peserta. Sasaran kegiatan adalah masyarakat Kabupaten Bone yang terdiri atas tokoh masyarakat, perangkat desa, pemuda, kader kesehatan, ibu rumah tangga, dan masyarakat umum sebanyak 40 peserta. Hasil kegiatan menunjukkan adanya peningkatan pengetahuan dan kesadaran masyarakat mengenai pentingnya aktivitas fisik serta meningkatnya partisipasi peserta dalam mempraktikkan permainan tradisional sebagai alternatif olahraga rekreasi. Selain memberikan manfaat terhadap peningkatan kebugaran jasmani, program ini juga memperkuat nilai-nilai kebersamaan, sportivitas, kerja sama, serta mendorong pelestarian kearifan lokal Bugis. Dengan demikian, implementasi program aktivitas fisik berbasis kearifan lokal Bugis dapat menjadi model pemberdayaan masyarakat yang efektif, berkelanjutan, dan berkontribusi dalam mewujudkan masyarakat yang sehat, aktif, produktif, serta tetap menjaga warisan budaya daerah.